9 TIPS ATASI DEMAM PADA ANAK

 Demam pada anak sering kali membuat para orang tua geram. Si kecil yang tiba-tiba panas kadang membuat bunda menahan napas. Iya, demam pada anak memang bisa membuat orang tua panik!

Demam merupakan alarm bagi orang tua dan harus segera dicari penyebabnya

 

1. Demam Bikin Geram

Hai ayah dan bunda, pernah tidak si kecil kesayangan tiba-tiba demam? Tak kenal waktu lagi. Tengah malam, tiba-tiba suhu tubuh naik. Mau dibawa ke UGD terdekat, takut. Situasi pandemi seperti sekarang ini tak ayal, membuat UGD dipenuhi pasien yang terduga covid-19. Mau ke klinik atau praktek dokter, tidak memungkinkan. Gimana dong? Panik gak... Panik gak?
Ya iya lah, masak enggak?

Oke, panik boleh. Wajar kok... Tapi harus tetap gunakan akal sehat, jangan salah langkah. Di blog Dokter Taura, rumah para orang tua juara, akan mengubah panik menjadi epik!

Simak 9 Tips atasi demam pada anak berikut ini. Tips terakhir akan membuat ayah bunda menjadi lega. Yuk kita mulai yuk...

2. Fakta Seputar Demam 

DEMAM sebenarnya bukan suatu "diagnosis" penyakit, tapi merupakan suatu gejala dari suatu penyakit. Namun, tetap saja membuat kita, para orang tua cemas, panik, dan tak jarang menjadi alasan utama membawa anak ke pelayanan kesehatan terdekat. 

Kejang demam dan hyperpireksia menjadi momok bagi orang tua 

DEMAM merupakan suatu “alarm” yang penting bagi orang tua karena harus segera diatasi dan dicari penyebabnya

DEMAM merupakan salah satu "warning sign" dan harus segera diatasi serta dicari penyebabnya. Jadi Dad&Mom harus tetap waspada menghadapi anak dengan demam.

Beberapa kondisi yang bisa terjadi jika demam tidak diatasi dengan baik adalah "kejang demam" dan "hiperpireksia" jika suhu tubuh anak mencapai 41,1'C atau lebih.

3. Ini Dia 9 Tips Atasi Demam pada Anak 

Ada beberapa hoax dan tips menyesatkan seputar demam. Gunakan akal sehat untuk memilih tips mana yang cocok buat buah cinta agar segera pulih. Berikut adalah tips atasi demam pada anak yang sudah direkomendasi oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia:

1. Ukur Suhu dengan Thermometer

Siapkan thermometer untuk mengukur suhu tubuh bayi/anak. Sebenarnya, yang dimaksud "suhu tubuh" adalah suhu viscera atau organ dalam. Idealnya, suhu tubuh diukur dari "rectal" atau (maaf) dubur. Ukur dengan thermometer rectal (air raksa) atau thermometer digital. Alternatif lain, bisa diukur di rongga mulut (oral). Tidak direkomendasikan mengukur suhu tubuh si kecil dengan menggunakan “tangan-meter”

2. Jangan panik, amati kondisi anak

Jangan panik, jangan galau... Amati kondisi anak secara umum, aktivitas anak sehari-hari dan juga nafsu makannya. Jika anak masih tampak ceria, aktif dan nafsu makan/minumnya cukup, maka... Tanggalkan panik, tinggalkan galau...

3. Berikan minum lebih banyak dari biasanya 

Berikan cairan (minum) lebih banyak dari biasanya. Pada kondisi demam, tentu kebutuhan cairan akan meningkat oleh karena itu berikan cukup cairan mulai dari air putih, susu, sup, juice buah dll. Jika bayi anda dibawah 2 th, susui sesering mungkin.

4. Berikan makanan kesukaannya

Nutrisi pasa anak sakit selalu menjadi PR bagi orang tua. Saat sakit, biasanya nafsu makan menurun, sementara kebutuhan nutrisi meningkat. Coba berikan makanan yang menjadi favorit si kecil, tapi hindari makanan berlemak

5. Lakukan "skin to skin contact"

Bunda atau ayah harus memeluk bayi/anak dengan cara bersentuhan langsung antara kulit bayi dengan kulit ibu/ayah. Gendong bayi dalam keadaan tidak memakai baju, cukup popok saja. Dekap ke dada orang tua yang juga tidak menggunakan pakaian atas, sehingga kulit bayi langsung menyentuh kulit orang tua.

6. Kompres dengan air hangat (suhu air: 29,4 - 32,2'C).

Letakkan waslap yang sudah direndam dengan air hangat di bagian-bagian tubuh yang didalamnya dilewati pembuluh darah besar, yaitu di perut, leher, ketiak, selakangan. Atau cara lain dengan mengusap seluruh tubuh (badan, lengan, tungkai) dengan lap atau busa yang sudah dibasahi air hangat

Jangan kompres anak dengan es ataupun dengan alkohol

Jangan mengompres anak dengan alkohol. Alkohol akan diserap lewat pori-pori kulit dan dihirup lewat pernapasan, sehingga bahaya terjadi intoksikasi hingga koma. Beberapa kasus juga dilaporkan terjadinya kerusakan kornea mata akibat kompres alkohol.

Jangan mengompres anak dengan air dingin, apalagi es!

Jika anak dikompres dengan air dingin, maka otak akan menyangka bahwa tubuh kita dalam kondisi dingin, sehingga otak akan memerintahkan tubuh untuk menaikkan suhu dengan cara menggigil. Alhasil suhu tubuh tidak akan turun, bahkan sebaliknya.

7. Gunakan pakaian yang longgar dan tipis

Gunakan pakaian yang longgar, tipis dan mudah menyerap keringat. Jangan gunakan baju tebal, selimut ataupun jaket. Anak boleh ditempatkan di ruang ber-AC atau kipas angin. Suhu kamar idealnya 23'C

8. Minum obat penurun panas (Paracetamol) jika suhu diatas 38`C

Jika suhu tubuh diatas 38'C minumkan obat penurun panas (paracetamol, ibuprofen atau aspirin) dengan dosis sesuai berat badan anak, bukan berdasarkan umur anak seperti yang tertera di brosur obat bebas. Paracetamol dan ibuprofen bisa diberikan dalam bentuk syrup ataupun "supp/suppositoria" (obat dimasukkan lewat anus atau dubur)

Jika anak anda punya riwayat "kejang demam" berikan segera obat penurun panas dengan dosis yang tepat begitu anak anda demam (jangan tunggu suhu tubuh mencapai 38'C)

9. Segera bawa ke dokter atau Spesialis Anak terdekat, jika:

• Demam pada anak mencapai suhu di atas 38°C selama 3 hari berturut-turut meskipun telah dilakukan hometreatment maupun pemberian obat.

• Anak rewel, gelisah atau menangis terus menerus dan tidak dapat ditenangkan.

• Anak tidur terus menerus, lemas dan sulit untuk dibangunkan (letargi).

• Anak menunjukkan tanda-tanda mengalami dehidrasi : ubun-ubun dan mata tampak cekung, kulit anak jika dicubit mengeriput dan butuh waktu cukup lama untuk kembali ke posisi awal.

• Kejang

• Kaku kuduk atau leher sulit ditekuk

• Sesak nafas.

• Muntah, diare

• Sakit kepala hebat

• Penurunan kesadaran.