10 TIPS ISOLASI MANDIRI ANAK DENGAN COVID. NOMOR 5 MASALAH ETIKA

Beberapa minggu terakhir, angka kejadian covid-19 makin melonjak, dan tak memandang usia. Anak-anak pun tak luput dari serangan virus Corona ini. Jika buah cinta Anda tersangka atau bahkan terkonfirmasi covid-19, don't worry! Tak perlu panik. Pada anak positif covid-19 yang memenuhi syarat tertentu, bisa dilakukan isolasi mandiri. Berbeda dengan orang dewasa, isolasi mandiri anak dengan covid-19 butuh kecermatan, pengawasan dan perhatian khusus. 

Covid-19 adalah penyakit yang disebabkan oleh virus corona baru, yang ditemukan di Wuhan, China pada akhir tahun 2019. Penyakitnya disebut Coronavirus Disease 19 atau disingkat: Covid-19 

Jika buah cinta Anda tersangka atau bahkan terkonfirmasi covid-19, don't worry! 

Virus penyebab penyakit ini disebut dengan 2019 Novel Corona Virus atau nama lainnya adalah SARS Coronavirus 

Walaupun angka kejadian covid-19 pada anak termasuk rendah jika dibandingkan dengan kelompok umur yang lebih besar, namun tetap saja membuat kita, para orang tua was-was. 

1. Syarat Isolasi Mandiri 

Isolasi mandiri adalah upaya mencegah penularan dengan cara tidak keluar rumah sementara waktu (14 hari sejak timbul gejala), dan menghindari kontak dengan orang lain. 

Pada anak tersangka atau terkonfirmasi covid-19 sebaiknya segera dilakukan isolasi mandiri. Tetapi, sebelum memutuskan untuk isolasi mandiri, orang tua hendaknya memahami beberapa syarat yang harus dipenuhi, antara lain:

1. Tidak bergejala/ asimptomatik
2. Gejala ringan (seperti batuk, pilek, demam, diare, muntah, ruam-ruam)
3. Anak aktif, bisa makan minum
4. Menerapkan etika batuk
5. Memantau gejala/ keluhan
6. Pemeriksaan suhu tubuh 2 kali sehari (pagi dan malam hari)
7. Lingkungan rumah/ kamar memiliki ventilasi yang baik

Lantas, dalam proses isolasi mandiri, siapa yang harus mengawasi? Bolehkah orang tua yang sama-sama positif covid-19 melaksanakan isolasi bersama?

Berikut 5 catatan penting terkait isolasi mandiri dari Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) yang dilansir dari Buku Diare Panduan Isolasi Mandiri Anak.  

1. Orang tua dapat tetap mengasuh anak yang positif
2. Orang tua atau pengasuh disarankan yang risiko rendah terhadap gejala berat COVID-19
3. Jika ada anggota keluarga yang positif, maka dapat diisolasi bersama
4. Jika orang tua dan anak berbeda status COVID, disarankan berikan jarak tidur 2 meter, di kasur terpisah
5. Berikan dukungan psikologis pada anak

2. Gejala Covid-19 

Tanda dan gejala COVID-19 pada anak sulit dibedakan dari penyakit saluran pernafasan akibat penyebab lainnya. Gejala dapat berupa batuk pilek seperti penyakit common cold atau selesma, yang umumnya bersifat ringan dan akan sembuh sendiri. Penyakit saluran pernafasan menjadi berbahaya apabila menyerang paru-paru, yaitu menjadi radang paru atau yang disebut pneumonia. Gejala pneumonia adalah demam, batuk, dan kesulitan bernafas yang ditandai dengan nafas cepat dan sesak nafas. 

Dari sekian gejala diatas, gejala sesak merupakan gejala penting yang menandakan tingkat keparahan penyakit.

Secara umum, gejala covid-19 adalah sebagai berikut: 

1. Demam
2. Batuk
3. Pilek
4. Nyeri tenggorokan
5. Sakit kepala
6. Mual/ muntah
7. Diare
8. Lemas
9. Sesak napas

Dari sekian gejala diatas, gejala sesak merupakan gejala penting yang menandakan tingkat keparahan penyakit. Untuk itu, orang tua sebaiknya paham tanda bahaya terkait laju napas ini, karena berbeda pada masing-masing kelompok umur:

• < 2 bulan ≥ 60 x/ menit
• 2-11 bulan ≥ 50 x/ menit
• 1-5 tahun ≥ 40 x/ menit
• > 5 tahun ≥ 30 x/ menit

3. Kapan Anak Sebaiknya Dibawa ke Rumah Sakit?

Isolasi mandiri terutama ditujukan untuk mencegah penularan. Jadi tidak serta merta, dengan isolasi mandiri, kondisi anak bisa membaik hingga sembuh. Orang tua sebaiknya tetap waspada dan rutin memonitor kondisi kesehatan anak. Jika didapatkan salah satu saja dari beberapa kondisi dibawah ini, segera bawa anak ke rumah sakit terdekat: 

Orang tua sebaiknya tetap waspada dan rutin memonitor kondisi kesehatan anak.

1. Anak banyak tidur
2. Napas cepat
3. Ada cekungan di dada, hidung
4. kembang kempis
5. Saturasi Oksigen <95%
6. Mata merah, ruam, leher
7. bengkak
8. Demam > 7 hari
9. Kejang
10. Tidak bisa makan dan minum
11. Mata cekung
12. BAK (Buang Air Kecil) berkurang
13. Terjadi penurunan kesadaran

4. Alat dan Obat yang Perlu Disiapkan di Rumah

Termometer dan oxymeter adalah dua alat medis yang sebaiknya tersedia di ruang isolasi mandiri. Termometer adalah alat untuk mengukur suhu tubuh. Disarankan menggunakan termometer digital, karena selain validitasnya cukup baik, cara penggunaannya mudah, harganya terjangkau, juga tidak mengandung merkuri yang berbahaya bagi tubuh manusia. 

Saturasi oksigen merupakan nilai yang menunjukkan kadar oksigen dalam darah.

Oxymeter adalah alat untuk mengukur saturasi oksigen dalam darah. Saturasi oksigen merupakan nilai yang menunjukkan kadar oksigen dalam darah. Nilai ini sangat berpengaruh terhadap berbagai fungsi organ dan jaringan tubuh. Pengukuran nilai saturasi oksigen dapat dilakukan dengan 2 cara, yakni dengan Analisa Gas Darah (AGD) atau menggunakan alat oxymeter.

Selain harganya ramah di kantong, alat ini juga mudah cara penggunaannya. Tinggal ditancapkan di ujung jari tangan (jari mana pun), dan tunggu beberapa detik.
Sedangkan obat-obatan yang perlu disiapkan adalah:

1. Obat penurun panas (paracetamol atau ibuprofen)
2. Vitamin C
Dosis vitamin C:

• 1- 3 tahun: max 400 mg/ hari
• 4-8 tahun: 600 mg/ hari
• 9-13 tahun: max 1200 mg/ hari
• 14-18 tahun: max 1800 mg/ hari

2. Vitamin D3
Dosis Vitamin D3:

• <3 tahun: 400 U/ hari
• Anak: 1000 U/ hari
• Remaja: 2000 U/ hari
• Remaja obesitas: 5000 U/ hari

3. Zink

Dosis zink: 20 mg/ haris elama 14 hari

5. Protokol Isoman 

Setelah memahami latar belakang dan persiapan isolasi mandiri anak dengan covid-19, kini saatnya kita membahas 10 protokol isolasi mandiri pada anak dengan covid-19: 

1. Tetap di rumah

2. Gunakan masker

3. Jaga jarak

4. Cuci tangan

5. Menerapkan etika batuk

6. Periksa suhu tubuh pagi dan sore

7. Periksa saturasi oksigen dan frekuensi nadi 

8. Pantau laju napas 

9. Berikan bayi ASI

10. Berikan anak makanan bergizi 

6. Gunakan Masker

Penggunaan masker pada anak menjadi hal yang kontradiktif karena di satu sisi anak menjadi tidak nyaman hingga sesak napas. Di sisi lain, anak harus terlindungi dari penularan virus corona 

Anak usia 2 tahun keatas dianjurkan menggunakan masker

Berikut adalah rekomendasi IDAI terkait penggunaan masker pada anak: 

• Anak usia 2 tahun ke atas atau yang sudah dapat menggunakan dan melepaskan masker, dianjurkan menggunakan masker
• Masker harus terpasang tepat
• Berikan "istirahat masker" jika anak berada di ruangan sendiri atau ada jarak 2 meter dari pengasuh
• Masker tidak perlu digunakan saat anak tidur
• Pengasuh yang berada di dalam ruangan yang sama harus menggunakan masker atau pelindung mata bila memungkinkan

7. Cuci Tangan yang Benar

WHO merekomendasikan 6 langkah cuci tangan:

1. Basahi tangan dengan air dan sabun
2. Gosok kedua telapak tangan
3. Gosok area punggung tangan
4. Gosok area sela jari tangan
5. Gerakkan mengunci tangan
6. Gosok area ibu jari memutar
7. Gosok memutar ujung-ujung jari tangan 

8. Etika Batuk

Ketika seseorang batuk, apapun penyebabnya, hendaknya menerapkan etika batuk untuk mencegah atau mengurangi resiko penularan kuman ataupun virus yang bisa ditularkan lewat percikan air liur saat batuk atau bersin. Etika batuk yang benar menurut WHO adalah:

• Ketika batuk atau bersin, tutup mulut dan hidung dengan lengan atau lengan baju, dan jika memungkingan dengan tissue.

• Buang tissue di tempat sampah, jangan di sembarang tempat.

• Jika menutup batuk atau bersin menggunakan telapak tangan, setelahnya cuci tangan menggunakan air dan sabun, atau hand sanitizer.

9. Desinfeksi Ruangan

Pastikan rutin membersihkan area rumah

yang sering disentuh seperti:

• Gagang pintu
• Keran
• Toilet
• Westafel
• Sakelar
• Meja
• Kursi
• Pembersihan dilakukan dengan menggunakan: campuran air dan sabun/ deterjen atau cairan disinfektan khusus

Sumber:

1. https://www.idai.or.id/tentang-idai/pernyataan-idai/buku-diary-panduan-isolasi-mandiri-anak-dengan-covid-19

2. https://www.idai.or.id/artikel/uncategorized/faq-covid-19-dari-idai

3. http://www.p2ptm.kemkes.go.id/kegiatan-p2ptm/dki-jakarta/protokol-isolasi-mandiri-covid-19