PANDUAN TERLENGKAP PERAWATAN BAYI BARU LAHIR

Tips perawatan bayi dan cara merawat bayi sehari-hari menjadi problem tersendiri bagi pasangan suami-istri terutama bagi pasangan yang baru dikaruniai anak pertama. 

Salah satu teman online saya, seorang blogger perempuan menanyakan tentang bagaimana cara merawat bayi 0-6 bulan agar sehat dan gemuk. 

Kelahiran seorang bayi tak hanya disambut dengan airmata bahagia, namun juga harus dilakukan berbagai persiapan, baik tiu persiapan fisik maupun mental.

Kelahiran seorang bayi akan mengubah hidup pasangan suami-istri. Tak hanya status sebagai "suami-istri" yang berubah menjadi "ayah-ibu", namun juga pola pikir dan pola laku harus diubah. Prioritas utama dalam hidup, kini beralih pada sosok mungil nan lucu menggemaskan.

1. Jaga Kehangatan Bayi

Semua bayi baru lahir menghadapi sebuah proses adaptasi yang luar biasa besar, dari semula hidup di dalam rahim ibu yang semuanya serba tersedia (segala kebutuhan hidup bayi dipenuhi oleh ibu), begitu lahir dan tali pusat dipotong, saat itu pula bayi harus bisa "mandiri". Segala kebutuhan untuk "hidup" harus dipenuhi sendiri seperti oksigen, cairan, glukosa dll.

Proses adaptasi terbesar adalah faktor temperatur, dimana suhu dalam rahim ibu sekitar 36,5-37.5 C sedangkan suhu di luar rahim jauh lebih rendah, sehingga berisiko untuk terjadi hipotermia (suhu tubuh rendah).

Hipotermia dapat menyebabkan terjadinya berbagai gejala seperti hipoglikemia (gula darah rendah), gangguan pernafasan, lemas atau gelisah, kejang, dan sesak napas. Untuk menghindari terjadinya hipotermia, letakkan bayi pada dada ibu sehingga terjadi kontak antara kulit ibu dan kulit bayi (perawatan metode kanguru). Metode ini sangat baik untuk menghangatkan bayi secara alamiah. Suhu kulit ibu akan menghangatkan bayi lebih cepat dan menjaga suhu bayi tetap stabil.

Setelah bayi pulang dari rumah sakit, untuk mengurangi potensi kehilangan panas, berikan pakaian hangat yang menutup semua kulit bayi kecuali bagian wajah. Jika bayi merasa tak nyaman dengan bedong bayi, bisa dilakukan perawatan metode kanguru. 

2. Berikan ASI Eksklusif

Salah satu kunci keberhasilan pemberian ASI eksklusif adalah dilakukannya IMD (Inisiasi Menyusu Dini) segera setelah lahir jika bayi stabil dan dilanjutkan dengan perawatan "Rooming in" alias rawat gabung.

Rawat gabung adalah perawatan bayi dalam kamar yang sama dengan ibu pada hari-hari pertama setelah persalinan, dan dilanjutkan setelah ibu dan bayi pulang ke rumah. Rawat gabung bermanfaat untuk mendukung keberhasilan ASI eksklusif karena bayi dapat menyusu langsung tanpa dijadwal dan ibu akan mudah mengenali tanda-tanda lapar pada bayi.

Pada saat perawatan di ruang rawat gabung, jangan lupa untuk meminta petugas kesehatan di ruang bersalin (bidan) untuk mengajari ketrampilan cara menyusui yang benar. Ini penting untuk bekal perawatan bayi di rumah.

ASI eksklusif adalah pemberian ASI saja tanpa tambahani makanan maupun minuman lain kecuali obat.

3. Stimulasi

Stimulasi adalah kegiatan merangsang kemampuan dasar anak umur 0-6 tahun agar anak tumbuh dan berkembang secara optimal. Setiap anak perlu mendapat stimulasi rutin sedini mungkin dan terus menerus pada setiap kesempatan. 

Termasuk dalam kegiatan STIMULASI tumbuh kembang anak pada perawatan bayi 0-6 bulan adalah:

• Menyusui, terutama direct breasfeeding
• Memandikan bayi
• Menggendong bayi
• Mengajak bermain bayi
• Bermain cilukba
• Pijat bayi

Sesungguhnya, kegiatan stimulasi bukanlah kegiatan spesial yang harus dipelajari secara khusus, cukup aktivitas sehari-hari dalam berawat bayi 0-6 tahun yang dilakukan oleh ibu bayi sendiri dan dilakukan dengan penuh cinta.

Pintu masuk stimulasi adalah semua indra yang dipunyai bayi seperti indra penglihata (mata), indra penciuman (hidung), indra pendengaran (telinga) dan indra peraba (kulit).

Pada saat seorang ibu menyui bayinya, maka indra penglihatan bayi bekerja dengan menatap mata ibu (jarak antara  mata ibu dan mata bayi sekitar 30 cm, sesuai jarak pandang mata bayi 0-6 bulan), hidung bayi menghidu bau badan ibunya (ini juga merupakan stimulasi karena bisa merangsang syaraf menciuman bayi).

Sementara itu, indra pendengaran bayi akan bekerja dengan mendengarkan dan mencerna kata-kata yang diucapkan oleh ibu. Indra peraba (kulit) akan merasakan ssensasi di belai ibunya.

Jadi jangan sekali-kali meninggalkan proses "direct breasfeeding" karena merupakan the best nutrition dan perfect stimulation.

4. Imunisasi

Program imunisasi merupakan salah satu upaya untuk mencegah timbulnya penyakit menular tententu dengan jalan merangsang terbentuknya kekebalan spesifik terhadap penyakit menular tertentu.

Setiap bayi baru lahir akan mendapatkan 2 suntikan (injeksi) di paha kiri dan kanan, yaitu injeksi vitamin K dan imunisasi Hepatitis B. Khusus imunisasi hepatitis B hanya diberikan pada bayi bugar dengan berat bada lebih dari 2000 g. Biasanya petugas kesehatan yang menolong persalinan akan menginformasikan perihal imunisasi ini. Jika belum, keluarga harus menanyakannya.

Selanjutnya: Imunisasi Polio tetes yang diberikan pada saat bayi pulang dari rumah sakit atau pada saat kontrol pertama (kurang lebih umur 7-8 hari).

Imunisasi BCG diberikan sebelum bayi umur 1 bulan, sedangkan imunisasi DPT diberikan 3 kali saat bayi umur 2,3 dan 4 bulan, masing-masing bersamaan dengan pemberian imunisasi polio tetes.

Jadwal di atas bisa saja berubah sesuai rekomendasi Kemenkes RI atau IDAI. Orang tua harus selalu mengikuti jadwal imunisasi terbaru.

5. Memandikan Bayi

Memandikan bayi bukan sekedar rutinitas sehari-hari, namun merupakan aktivitas yang sarat bonding maupun stimulasi. Sebaiknya sejak lahir, sebisa mungkin yang memandikan bayi adalah ibunya sendiri.

Bagi seorang "ibu baru" atau ibu yang baru dikaruniai anak pertama, memandikan bayi adalah sesuatu yang menakutkan dengan alasan belum terbiasa, atau takut bayi terjatuh saat dimandikan. Untuk melawan rasa takut itu, ada baiknya 

Jika bayi dimandikan dengan air hangat (dengan cara air panas dicampur air biasa), orang tua harus hati-hati, karena selain tenggelam ke dlam bak mandi, kecelakaan yang sering terjadi saat memandikan bayi adalah terjadinya luka bakar! 

6. Menggendong Bayi

Menggendong bayi adalah salah satu aktivitas bonding antara ibu dan bayi yang sangat besar manfaatnya. Tidak hanya sekedar bonding, menggendong juga bisa menjaga suhu bayi agar tetap hangat.

Karena itu sebaiknya orang tua paham bagaimana cara menggendong bayi yang benar sesuai umur bayi dan juga pilihan gendongan untuk bayi pada usia tertentu.

Jika bayi Anda terlahir prematur dan atau berat badan lahir kurang dari 2000 g, maka keluarga harus melakukan "perawatan metode kanguru. Pastikan sebelum pulang dari RS, orang tua sudah belajar praktik bagaimana cara perawatan metode kanguru.

7. Perawatan Kulit Bayi

Kulit bayi sering kali sangat sensitif sehingga mudah mengalami masalah kulit seperti kuliit kering, kemerahan, bersisik, biang keringat ataupun gatal. Akibatnya bayi merasa tidak nyaman dan rewel. 

Itu sebabnya, para orang tua wajib tahu bagaimana cara merawat kulit bayi sehari-hari di rumah. Berikut beberapa tips yang bisa diterapkan:

1. Gunakan produk perawatan kulit bayi seperti sabun, sampo, pelembap dll yang diformulasikan khusus untuk bayi, berkualitas dan teruji secara klinis.
2. Jangan terlalu sering dimandikan. Seminggu 2-3 kali sudah cukup. Bayi yang terlalu sering mandi bisa meyebabkan kulit menjadi kering dan juga bisa menghilangkan lapisan minyak dan zat lain yang melindungi kulit bayi dari infeksi dan iritasi.
3. Hindari penggunaan bedak bayi karena serbuk bedak bisa secara tidak sengaja terhirup ke dalam paru-paru bayi yang jika terakumulasi bisa berbahaya.
4. Untuk mencegah kulit kering, oleskan losion pelembap setelah mandi. 
5. Jauhkan bayi dari paparan sinar matahari yang terik dan menyengat. Penggunaan tabir surya untuk bayi 0-6 bulan, tidak disarankan.
6. Bersihkan area lipatan kulit bayi

8. Perawatan Rambut Bayi

Rambut merupakan bagian tubuh yang unik, dimana bagian yang "hidup" hanya di pangkal rambut atau yang disebut "folikel" yang menjadi bagian dari kulit.

Beberapa bayi sejak lahir meiliki tambut yang sangat halus sehingga terlihat seperti gundul.

Perawatan rambut dan kulit kepala bayi harus cermat agar rambut bayi tumbuh sehat dan enak dipandang. bersihkan kulit kepala bayi dengan sampo khusus bayi yang lembut dan tidak mengiritasi kulit kepala. 

Beberapa bayi memiliki kerak di kulit kepalanya, yang biasa disebut cradle cap. Untuk mengatasinya< bersihkan kulit kepala dengan sampo khusus bayi dalam gerakan memijat berputar secara lembut selama 2-3 menit sebelum dibilas dengan air bersih. Kerak dari cradle cap akan berangsur menghilang seiring dengan waktu.

9. Memotong Kuku Bayi

Memotong kuku bayi baru lahir merupakan bagian dari perawatan bayi sehari-hari. Beberapa ibu baru merasa risih dan takut untuk memotong kuku bayi. Sebagian lagi termakan mitos bahwa memotong bayi kuku bayi tidak boleh dilakukan sebelum bayi berusia 40 hari.

Jika perlu lakukan aktivitas memotong kuku bayi dengan dua orang. Satu orang memeluk dan memegang tangan bayi, sementara orang kedua memotong kuku bayi dengan tenang dan hati-hati.

Bila pada saat memotong kuku bayi terjadi kecelakaan berupa perdarahan pada ujung jari bayi, yang pertama Anda lakukan adalah: jangan panik! bilas luka di bawah air dingin, lalu balut jari si kecil dengan tisu dan beri sedikit tekanan. Perdarahan biasanya berhenti dalam beberapa menit.

10. Merawat Tali Pusat Bayi

Saat ingin merawat tali pusat, cuci tangan terlebih dahulu, jangan oleskan apapun pada tali pusat, tidak perlu ditutup dengan kasa dan jangan ditutup dengan popok maupun gurita.

Setelah dipotong, tali pusat mungkin akan diolesi cairan antiseptik. Setelah itu tali pusat dibiarkan terbuka dan kering dan tidak perlu dikompres dengan kasa yang mengandung cairan antiseptik. Saat ingin merawat tali pusat, cuci tangan terlebih dahulu, jangan oleskan apapun pada tali pusat, tidak perlu ditutup dengan kasa dan jangan ditutup dengan popok maupun gurita. 

Usahakan agar tali pusat tidak basah, tidak terkena air seni maupun tinja bayi. Jika tali pusat kotor, segera cuci bersih dengan air yang bersih dan sabun lalu keringkan dengan kain bersih. Biarkan tali pusat terlepas sendiri. Jika terdapat tanda infeksi seperti kemerahan dan atau bengkak pada pusat ataupun kulit disekitarnya, berbau busuk dan terlihat nanah, segera kontrol ke tenaga kesehatan terdekat.

Kesimpulan

Perawatan bayi baru lahir sebaiknya dilakukan oleh ibu bayi dibantu sang ayah.

Perawatan bayi baru lahir bukan sesuatu yang mudah karena bisa dipelajari dan berkonsultasi secara intens dengan dokter.

Ilmu dan ketrampilan tentang perawatan bayi baru lahir sebaiknya mulai dipelajari oleh pasangan suami-istri sejak kehamilan.

Walaupun artikel ini bukan artikel bisnis, namun saya berharap semoga artikel ini bisa menjadi sesuatu yang menarik, bermanfaat dan banyak dicari.